Від харчового щоденника до аналізів крові — одна платформа, що перетворює дані на зрозумілі рекомендації.
Введіть назву страви — додаток знайде КБЖВ автоматично. Ціль, прогрес, залишок калорій.
PDF з будь-якої лабораторії. Додаток зчитує всі показники, порівнює з нормами та пояснює результати.
Бачте дефіцити вітамінів і мінералів. Норми ДРД враховують вашу стать та вік.
П'ять ключових можливостей, які перетворюють сирі дані на реальні зміни для вашого здоров'я.
Завантажте скан або PDF з будь-якої лабораторії — ДІЛА, Synevo, Медіс чи іншої. Додаток автоматично зчитує всі показники, порівнює з нормами для вашого віку та статі і пояснює кожен результат простою мовою. Що означає кожна цифра, що викликає питання і що робити далі — конкретно, без зайвих медичних термінів.
Кожен показник зберігається з часом — ви бачите не лише поточний результат, а повний графік змін за місяці й роки. Феритин зростає після курсу заліза? Вітамін D нарешті в нормі? Система аналізує динаміку і одразу каже: процес іде вірно, чи є привід скоригувати підхід.
Просто напишіть назву страви — додаток знайде калорії, білки, жири та вуглеводи автоматично. Встановіть денну ціль і бачте прогрес у реальному часі. Повний розбір макросів, відстеження мікронутрієнтів та контроль калорійності зведені до кількох кліків — без зважування і таблиць Excel.
Відстежуйте 20+ вітамінів і мінералів у порівнянні з персональними денними нормами, скоригованими під вашу стать та вік. Бачте які нутрієнти ви систематично недоотримуєте з їжею — і як добавки заповнюють прогалини. Попереджайте проблеми ще на стадії субоптимального рівня.
Логуйте кожну добавку: що приймаєте, яка доза, скільки залишилось у банці — і система нагадає поповнити вчасно. Відстежуйте споживання в часі та зіставляйте з результатами аналізів. Ви буквально бачите на графіку: після початку прийому заліза феритин пішов угору — добавка справді працює.
Безкоштовно. Без підписок на старті. Ваші дані — тільки ваші.