Як логувати їжу через Telegram-бот
Надсилайте назву страви в бот — запис з'явиться у щоденнику автоматично за 5 секунд.
Знайдіть бота в Telegram
Відкрийте Telegram і знайдіть бота @nori_care_bot (або перейдіть за посиланням t.me/nori_care_bot). Натисніть «Старт» / «Start».
Підключіть акаунт nori.care
У щоденнику nori.care натисніть «Підключити Telegram» — кнопка є у жовтому банері вгорі або у Профілі в бічній панелі. Натиснувши кнопку, Telegram відкриється автоматично. Натисніть «Start» у боті — і акаунти одразу пов'язані.
Надсилайте страви текстом
Просто напишіть боту що ви їли: «гречка варено 212 грам + стегно куряче смажене 175 грам» — і за секунду отримаєте підтвердження з калоріями та макросами. Запис автоматично з'явиться у сьогоднішньому щоденнику.
Перевірте запис у щоденнику
Відкрийте nori.care → Їжа. Всі записи з Telegram вже там — зі значком бота і точним часом отримання повідомлення.